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口腔潰瘍吃什麼樣的食物好

口腔潰瘍吃什麼樣的食物好

女 | 42歲

健康咨詢描述:

醫生回復建議:

      多吃含維生素B2的食物:維生素B2可治療口腔潰瘍。
        不論是單發性或慢性的口腔潰瘍,維生素B2、B6等維生素B群都是有療效的。甚至有人服用B群才經過一個晚上,口腔潰瘍就消失的干干淨淨。
        維生素B2不足時,會引發口角炎、眼睛充血和肛門潰爛等,特別是在皮膚和黏膜上出現症狀。維生素B6和脂肪的代謝有關,B6不足時會引起脂漏性皮膚炎。另外泛酸和生物素等維生素B群(B1除外)在相互的影響下,對於預防和治療口腔潰瘍也都有所幫助。建議用中醫清瘍祛毒療法效果。中醫辨證論治,從治本入手,以調理為主,不但可增強體質,而且可從根源防治頑固性口腔潰瘍。
        ;另外還要多注意自己的生活習慣:
        1、注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
        2、保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。
        3、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。
        4、注意生活規律性和營養均衡性,養成一定排便習慣,防止便秘

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