生理痛怎麼辦？

女 | 21歲

健康咨詢描述： 每次來例假，都生理痛，怎麼辦吖？

醫生回復建議：

      根據您的描述，您患有痛經，是內分泌失調的原因。建議服用服用痛經丸或者元胡止痛片、芬必得等藥物，局部熱敷。在經期的時候多喝紅糖水、注意保暖，　可以多吃豆類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。女性在月經來潮前應忌食鹹食。多喝些補氣血的飲品，尤其是需要長期調理，例如紅姜茶，阿膠，桂圓等。來補充氣血。