想必大家對於扁桃體炎不陌生，在我們身邊，出現這種疾病的人卻很多，這些嚴重的影響到了生活，平時大家需要關注疾病的發生，而且在日常生活當中，也要注意自身保健，一旦患上這種疾病之後，要盡快的緩解。那麼，如何有效地通過飲食治療扁桃體炎?
四種飲食方法有效預防扁桃體炎
1、枸杞炖豬肉。組成：枸杞30克，豬肉500克。 用法：蘿卜二味加入調料炖湯，佐餐食用。功效：滋陰降火，清利咽喉。主治：慢性扁桃體炎，屬腎陰虛損型，咽喉干掀不適，微痛，喉核及喉核前後潮紅，喉核上或有黃白色膿點。頭暈眼花，腰膝酸軟，虛煩失眠。
2、五汁飲。組成：雪梨100克，甘蔗100克，荸荠100克，藕100克，新鮮蘆根100克。 用法：將上五味搾汁混合，每日飲用，10天為1療程。功效：滋陰降火，清利咽喉。主治：慢性扁桃體炎，屬腎陰虛損型，咽喉干掀不適，微痛，哽哽不利，口干不喜多飲，喉核及喉核前後潮紅，頭暈眼花，耳鳴、耳聾，腰膝酸軟，虛煩失眠。
3、百合炖香蕉。組成：百合15克，去皮香蕉2個，冰糖適量。用法：上三味加水同炖，服食之。功效：養陰清肺，生津潤燥。主治：慢性扁桃體炎，屬肺陰虧虛型，咽部干掀不適，微痛，微癢，於咳無痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黃白色膿點。午後顴紅，手足心熱，講話乏力。
4、百合羹。組成：百合20克，桑葉9克。用法：百合去衣，加桑葉所煎出的汁，合煮為羹，每日食1小碗。功效：養陰清肺，生津潤燥。主治：慢性扁桃體炎，屬肺陰虧虛型，咽部於掀不適，微痛，微癢，喉核肥大，潮紅，連及周圍，喉核上或有黃白色膿點。一般以午後症狀明顯，舌質紅或干少苔。
哪些原因會引起扁桃體炎
一、抵抗力下降
當人的抵抗力下降，如過度疲勞、缺乏鍛煉、營養不良之時，扁桃體的防御能力就會減弱，各種細菌病毒就會引入扁桃體，導致扁桃體發炎。
二、其它疾病導致病菌侵入扁桃體
當其它疾病導致病菌侵入扁桃體時，扁桃體會因寡不敵眾而被病菌攻破占領，發生炎症，出現紅腫、疼痛、化膿。輕者低熱、咳嗽，喉部不適;重者高燒不退、呼吸急促，甚至高熱驚厥。
三、扁桃體產生抗體
急性扁桃體炎主要致病菌為乙型溶血性鏈球菌、葡萄球菌、肺炎雙球菌;近年發現有厭氧菌感染者。在正常人的咽部及扁桃體隱窩內存在著這些病原體，機體防御能力正常時，不致發生疾病;當某些因素使機體防御能力降低，存在於機體內的病原體大量繁殖，外界病原體又乘虛而入，因而致病。
大家需要注意扁桃體炎的出現，而且要注意合理的增強抵抗能力，避免造成細菌感染影響到患者的生活並且在日常生活中也要注意調理方式，避免造成喉嚨疼痛大家需要注意這種疾病的出現，要注意盡早治療，並且日常生活中也要注意合理的進行護理，有效激勵時才能避免造成更多危害。
