惹口臭的事情

概 述

有時候和朋友聚會，根本沒有注意太多，總是吃自己喜歡吃的食物。有些食物能夠惹口臭，這些我們並不知道，因此在飯後和朋友親密的談話，靠的太近是對方聞到自己口中的氣味，口臭使彼此都覺得尴尬，什麼事情能夠惹口臭呢？今天我就和大家分享一下，大家快來長長見識吧。

步驟/方法：

1嘴巴裡有舌苔和牙垢。牙垢會積聚細菌，揮發含硫化合物，導致口氣變臭。在家中應該勤刷牙，至少一天早晚兩次。

2多吃了一些肉食也能引起口臭。吃肉多會使身體產生異味的可能性增加，在日常飲食中應該節制。

3調料吃多也會導致口臭。做菜時放咖喱、孜然等調料，會讓人體散發出刺激性氣味。在做飯時，調料的放入量應適量，要做到不會沒味也不會太鹹。

注意事項：

出門在外時要隨身帶著口香糖，口臭了吃兩粒。