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如何做才能讓寶寶遠離口臭
編輯:口臭預防保健      日期:2017/3/30 10:24:07

  口臭會給患者帶來很多影響,平時大家需要盡早了解口臭,而且很多的孩子也會出現,會影響孩子的口腔問題,平時家長需要盡早了解這種現象,那麼,如何做才能讓寶寶遠離口臭?

  1.口腔衛生

  刷牙是保持口腔潔淨、防止口腔疾病、遠離口臭最有效的方法。1歲以下的嬰兒,在哺乳後或每天晚上,媽媽應用紗布蘸溫水清潔寶寶口腔,或者哺乳後,喂些溫開水沖洗口腔;1歲以上寶寶不妨在每天晚上,喝些溫開水,或用淡鹽水。

  2.睡前停食

  平時不要讓寶寶吃不潔淨的食物,特別是睡前不要吃過甜的和油膩的東西。讓寶寶多吃些水果和蔬菜,增加纖維素、維生素,可以促進腸道蠕動,減少宿便,這樣也有利於防治胃腸和口腔等疾病,防止寶寶口臭的發生。

  3.多喝開水

  要督促和培養寶寶多喝些涼開水,以保持口腔濕潤和環境的清潔,減少口腔疾病的發生。這樣,孩子才能“口吐芬芳”,遠離疾病。水量應以孩子小便顏色為准,正常的顏色為淡黃清澈的,發白說明飲水量過多,發黃說明飲水量過少。含糖飲料不包括在內。

  4.食具清潔

  寶寶所用的食具、奶具等要經常清潔消毒,如果是母乳喂養,媽媽就要多注意乳頭的潔淨衛生,減少致病菌的感染,防止胃腸和口腔等疾病的發生。

  口臭患者再飲食上要注意什麼呢?

  1)、少食或不食辛辣或刺激性食物

  2)、治愈後加強體育鍛煉,提高機體對疾病的抵抗力

  3)、多吃一些新鮮蔬菜水果和富含維生素的食物

  4)、注意生活起居有規律,戒煙酒,避免過度勞累和緊張

  5)、保持心情舒暢和口腔衛生,及時去除大塊牙石,去除不良修復體等

  6)、對復發性口腔潰瘍早發現,早治。

  心理壓力過大的人,會影響神經系統工作和分泌唾液的習慣。本來人每天要分泌約1.5升唾液,而此時天然漱口水明顯不足,發干的口腔會變得髒兮兮,於是異味很快產生了。在亞洲家庭協會行政委員會委員、香港政府專聘情緒管理顧問凌康桐看來,經常憤怒的人很容易有口臭。

  平時大家需要注意這樣的情況出現,一定要注意少吃一些不良的食物,避免造成更多影響,同時也要注意多喝水,合理的進行飲食,少吃一些辛辣刺激食物,這樣才能避免造成更多困擾,而且要注意戒煙戒酒,有效進行調理身體,盡快恢復健康狀態。

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