有一種痛，長過口腔潰瘍的你一定明白：不敢吃東西，喝涼水都疼，甚至張不開嘴，經常一疼就是好幾天……
口腔潰瘍是個粘人的“小妖精”，不少人不堪這種痛苦折磨，四處尋求解藥。有人選擇用抗生素消炎，有人用牛黃解毒片等藥物清火，結果連吃了好幾天，口腔潰瘍卻沒有好轉，只能感歎又花了冤枉錢。
這裡有個一個小妙方，簡單實用，很快就跟口腔潰瘍說拜拜，你不妨試試看。
口腔專家推薦，敷穿心蓮茯苓緩解口腔潰瘍症狀。
具體做法：穿心蓮20克，茯苓15克，研細粉，用棉簽蘸搽患處，每日3次即可。
穿心蓮能清熱解毒、涼血消腫，除了口腔潰瘍，還可用於緩解牙周病。
茯苓可以利水滲濕，出現在此方中，主要是因為很多復發性口腔潰瘍都是由脾胃濕熱引起，而茯苓有助於改善濕熱體質，以及因心脾濕熱引起的失眠、心悸、食欲不振、頭暈乏力、腹痛腹瀉等症狀。
由於此方是外塗用藥，過敏體質者慎用，建議先咨詢醫生。
此外，專家還提醒大家，口腔潰瘍的發生與身體素質、免疫系統功能等有關，建議注意以下5點：
1.生活中應注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，少吃辛辣食物。
2.保持心情舒暢，避免著急上火。
3.保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。
4.注意生活規律性和營養均衡性。
5.養成定時排便習慣，防止便秘。
