嘴裡長疱疱了怎麼辦

概 述

俗話說“民以食為天”，有口福未必也不是件幸福的事。可是好東西吃多了可不好，特別是那些又容易上火的，這不是我就因為貪吃，所以嘴唇便長了疱疱，真是難受啊。於是去找了醫生，通過治療，口腔潰瘍好了，醫生還囑咐我一些事情，在這呢跟大家分享下:

步驟/方法：

1注意口腔衛生，不用硬毛牙刷，避免損傷口腔黏膜和辛辣性食物及局部刺激，吃東西有節制，有助於減少口腔潰瘍的發生率；

2再者呢保持心情舒暢，樂觀開朗，避免焦慮和著急，保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。注意生活規律性和營養均衡性，不挑食，養成一定排便習慣，防止便秘。這些有助於預防；

3可適當地噴塗一些藥物，吃點消炎藥。