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口腔潰瘍刷牙應該注意哪些呢
編輯:口腔潰瘍預防保健      日期:2016/12/15 13:36:48

口腔潰瘍刷牙應該注意哪些呢!很多人遭受過口腔潰瘍的困擾,有什麼小技巧可以抵御口腔潰瘍呢?下面讓我們一起了解!

如果你的口腔裡出現米粒至黃豆大小的、圓形或橢圓形的潰瘍, 並突然發生火灼樣的疼痛,特別是在吃飯、說話時更痛。你這可能是得了口腔潰瘍。有研究顯示,這種使人疼痛難忍的疾病發病率高達20%。

而一些小小的技巧能幫助你解脫口腔潰瘍的痛苦:

1)刷牙小心,用軟毛的牙刷全面的刷牙;經常做口腔檢查,請牙科醫生及時治療壞牙、修理損壞的假牙裡襯。

2)經常保持口腔清潔,用消毒過的發酵粉刷牙。

3)堅持寫日記,觀察記錄哪些食物容易引發口腔潰瘍,避免少吃此類食物。

4)多吃流體食物,細嚼慢咽。

5)適量增加水果和蔬菜的攝入量,以便補充多種維生素和礦物質。

6)避免吃研磨後的食物,如面包末、玉米或土豆片,停止吸煙、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少吃過辣或過鹹的食物,避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。

口腔潰瘍刷牙應該注意哪些呢!以上介紹的六個技巧希望對口腔潰瘍患者有一定幫助,選擇正規的口腔科醫院進行治療,祝您早日康復。

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