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口腔潰瘍患者如何調理日常飲食

夏季由於天氣太熱,常常能讓我們用來降溫的是吃冰糕和喝冰鎮的汽水飲料,還有就是冰鎮的大西瓜。但是如果得了口腔潰瘍,是有些食品需要有選擇的食用的,那麼得了口腔潰瘍能不能吃西瓜呢?下面來了解一下。

口腔潰瘍患者的飲食禁忌有哪些

口腔潰瘍飲食禁忌1、要減少對潰瘍面的刺激,盡量少吃刺激性調味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。

口腔潰瘍飲食禁忌2、減少對潰瘍的摩擦,因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。

口腔潰瘍飲食禁忌3、別吃過燙的食物,開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。

口腔潰瘍飲食禁忌4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

口腔潰瘍飲食禁忌5、避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。

而良性口腔潰瘍的特點典型症狀可以歸納為“紅、黃、凹、痛”。是指發作時,潰瘍邊緣充血,表面有黃白色假膜,中央凹陷,伴有明顯的疼痛感,影響語言和進食。

口腔潰瘍患者如何調理日常飲食

食物中的半胱氨酸、組氨酸等有機酸有利於鋅的吸收,植酸、鞣酸、纖維素等對吸收不利,動物性食物中的鋅能較好地吸收利用,植物中的鋅不易被人體吸收。鋅的食物來源很廣泛,如牡蛎、鲱魚等海產品中含鋅豐富,其次為肉、肝、蛋類食物。

1.平常應注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,避免損傷口腔黏膜,一定要戒除煙酒。

2.生活起居上保持規律,盡量避免熬夜,睡眠要充足。

3.堅持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品。

4.女性經期前後更要注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,多飲水等,以減少口瘡發生的機會。

5.注意生活規律性和營養均衡性,養成一定排便習慣,防止便秘。

上文的介紹已經非常全面的分析啦得了口腔潰瘍能否吃西瓜的問題。當然口腔潰瘍疾病需要我們有選擇性的來食用飲食,比平時生活中更加注意,避免對口腔造成更嚴重的傷害,希望大家能夠對口腔衛生得到重視,保持口腔的健康。

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