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護理口腔潰瘍措施會有哪些呢
編輯:口腔潰瘍基本常識      日期:2016/12/15 10:04:14

口腔潰瘍是非常普遍的,傷害到了很多朋友的口腔健康,此病看似簡單,其實會給口腔的健康帶來十分嚴重的傷害,所以說朋友們應當將這種疾病加以重視,特別是在應對此病的時候進行疾病的護理,認識一下相關的護理方法會有哪些呢。

腔潰瘍的護理措施:

1.很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累後發病或加重的,尤其是現代人生活緊張、精神壓力大,口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態不佳導致的“文明病”,因此要適當減壓,放松精神,避免過勞保證充足睡眠很重要。患口腔潰瘍的女性多於男性,尤其在月經前夕容易患口腔潰瘍,說明口腔潰瘍的發生與女性體內的雌激素有關,即一旦體內雌激素減少,就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養,不要過度減肥,每日飲食要攝入足夠的蛋白質,要經常食用能補充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,這樣才能維持體內雌激素的正常分泌。

2.感冒流行時,建議您喝上幾包板藍根,殺殺感冒病毒,同時也可以有預防口腔潰瘍的功效。如果您已有口腔潰瘍了,可用淡鹽水或茶水漱口,保持口腔濕潤,有利於其治療。如果您在試用了某種新牙膏,或吃了某種從沒吃過的食物之後患了口腔潰瘍,要考慮是不是過敏引起的,要立即停用停吃。另外,建議用溫水漱口,然後將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面,多次重復,第二天潰瘍就會明顯好轉。

3.口腔潰瘍多半也伴維生素b2的缺乏,用維生素b2、b6等維生素b群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質,因此可多吃黃色和深綠色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以補充缺乏的維生素。此外還應通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素a、鋅等。

4.口腔潰瘍發病時多伴有便秘、口臭等現象,因此應注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜,還要多飲水,至少每天要飲1000毫升水,這樣可以清理腸胃,防治便秘,有利於口腔潰瘍的恢復。口腔潰瘍也被認為是身體變弱的信號,因此您不應忽略加強運動,改善體質。

上面的知識為朋友們介紹的就是護理口腔潰瘍的措施了,我們的口腔在出現了此病的症狀後,會有異常的疼痛感覺出現,而且嚴重的傷害到了患者的口腔健康,大家要注意口腔的清潔工作,而且平時的飲食方面也要注意清淡才可以。

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