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常食用快餐可能導致口腔潰瘍

在當代,社會在進步,人們的生活節奏也有了一個極大的提高,而快餐在人們日常生活中出現的頻率也就越來越高,快餐文化也逐漸的深入到人們的必需品中。在我們享受快餐給我們帶來的快捷體驗之外,有沒有想到過快餐的營養攝取給我們帶來的影響呢?

小編提醒:長時間食用快餐易導致快餐綜合症,為口腔潰瘍的患病埋下隱患。

尤其是對於那些在大城市工作的年輕人來說,上班族、白領一族等工作往往緊張而忙碌,這時候簡便的快餐便成為他們果腹的首選。長此以往,單調的快餐便會使他們感覺食不甘味,嚴重影響到食欲。

“快餐綜合症”是怎麼產生的呢?由於長期攝入營養不均衡的快餐而且單一的品種,會使敏銳的味蕾變得遲鈍,時間長了以後會表現為口腔潰瘍、咽痛、口臭、牙痛、痰多、腹脹、便秘、尿黃以及煩躁多夢等症狀。中醫認為是飲食不適導致肝膽不和、胃腸積滯化熱、心脾生熱。

所以,小編提醒大家,對於自身的日常飲食需要引起重視,注意對於營養的均衡攝取,增加食品的種類和花樣,畢竟身體是革命的本錢,注意多喝水,防治上火的情況的出現。

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