你身邊的親人，朋友是否有磨牙的症狀。他們晚上睡覺時，你會聽到磨牙聲此起彼伏，這吱吱嘎嘎的聲音，讓你害怕得心驚膽戰，以至徹夜睡不著覺，弄得白天也沒精打采。
很多人不知道自己還有這毛病，只是感覺早上起來牙齒酸酸的，很久以來，自己討厭“口氣”，喜歡嚼口香糖除異味，原來是因為這呀。
夜間磨牙的人不是少數。據估計，成人每20名中就有1名，每20名兒童中就有3名患“夜磨牙症”。磨牙發出的聲音會於擾到患者及同床者的睡眠，進而影響彼此的生活;但是受害最嚴霞的卻是患者本人，因為夜間磨牙是他經年累月的煩惱，不僅會造成他本身牙齒周圍組織的破壞，更會形成心理障礙。
為什麼會磨牙
夜間磨牙形成的因素分為四種：
局部因素 大部分多由於咬合不正所致。有些牙齒突起的高點會使得上下牙不能很適當地碰在一起，於是患者常會有一種下意識的意念，想要使多數的牙齒接觸，在兒童換牙期，多有這種現象。
全身因素磨牙 可能與胃腸道障礙、內分泌不平衡、過敏、營養不良等因素有關，不過往往很難加以確定。
心理因素 當一個人在受驚、發怒、被排斥時，會在下意識中隱藏精神上二的緊張，並通過不同的方法表現出來，其中之一就是夜間磨牙。
職業因素 運動員及從事非常仔細工作的人(例如鐘表匠)，有可能產生磨牙。
另外，習慣性咀嚼鉛筆、口香糖，吸煙者，也常會有這種現象。阿偉就是屬於這類型的。
