1.了解孩子的牙齒，制定更好的護牙大法
說起孩子刷牙的效果和質量，很多家長會發愁，但又找不出辦法來證明孩子沒有刷干淨。兒童牙醫用“牙菌斑染色片”，可以讓牙齒上的牙垢原形畢露。
當孩子刷牙結束後，讓他將染色片放在嘴裡咀嚼1分鐘，再用清水仔細漱干淨，牙面上有污垢的地方就染成紅色，而刷干淨的地方不會被染色。醫生還可以根據染色的面積大小給您的孩子打分，評判刷牙效果的優劣，督促其認真刷牙。
用消毒棉簽輕輕擦拭孩子牙齒表面，采集少量牙菌斑就可以了。醫生會將采集的樣本置入專門的試劑瓶恆溫培養48小時，根據試劑顏色的變化判斷孩子齲病活躍性的強弱。如果孩子測試結果為強陽性，那麼媽媽們就應采取多種方法預防孩子蛀牙的發生。
現在孩子的的生活水平提高，小兒齲齒的發生率也越來越高。其實現代醫學能幫助家長更好地保護孩子牙齒。
2.“窩溝封閉”術
在孩子臼齒的表面，有許多很細小的裂隙和窩溝，尤其是吃完粘性大的食物，這裡總是成為藏污納垢之地，刷牙時這裡也是最難清潔的部位。有研究表明，這些窩溝點隙寬度僅0.1mm，普通牙刷毛是無法深入清潔的，因而這是兒童最容易患齲的部位。
牙科醫生可以用一種稱為“窩溝封閉”的辦法來預防窩溝齲病的發生。具體辦法是在清潔牙齒表面後，用具有流動性的封閉劑材料塗布在點隙裂溝上，使其深入窩溝內部，材料硬固後就徹底去除這一衛生死角。牙面變得光滑堅固，孩子刷牙也方便很多。窩溝封閉技術最適合3歲兒童的乳磨牙和6歲兒童的“六齡牙”的防齲工作，12歲第二恆磨牙萌出時也應使用。
3.“防齲保護衣”
乳牙的外衣牙釉質俗稱“琺琅質”，礦化程度低，抵抗蛀牙的能力較弱。因而乳牙牙面往往在很短的時間裡就會發生齲損並迅速形成蛀洞。
除了前面提到的窩溝封閉技術，醫生還有一個辦法就是給牙齒塗上一層“氟保護漆”，可以有效抵抗“糖衣炮彈”的威脅，減少蛀牙的發生。這種方法特別適合低齡兒童齲齒的預防
4.喝止咳糖漿要漱口！
最近我的寶貝有些咳嗽，晚上睡覺前我會讓寶寶服用止咳糖漿，讓藥效能夠更好地吸收。但寶寶的醫生告訴我，喝完止咳糖漿後給他喝點水或者漱口，但不是說這樣會沖淡藥物而降低療效嗎？
止咳糖漿是含糖量較大的藥物，眾所周知糖會引起齲齒，這種“隱形”的糖常常會被忽略。特別是一些媽媽喜歡在睡覺前給寶寶吃藥，就更容易讓寶寶的口腔內長時間積聚這些糖類，引起蛀牙。因此，服用止咳糖漿、咽喉含片後一定要督促寶寶漱口刷牙。
5.晚安奶是齲齒的根源！
睡覺前我會給寶寶喝點熱奶奶，這樣既能提高寶寶的睡眠質量，又有助於鈣的吸收。每次喝完後我都讓寶寶先漱口再睡覺，所以寶寶也肯定不會患蛀牙啦。
其實睡前喝奶對寶寶的牙齒會造成很大的傷害，牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，這些糖分在寶寶口腔裡面殘留是最容易引起齲齒。
另外牛奶殘漬在口腔裡面滯留也容易生成細菌傷害牙齒，所以如果喝奶後不清潔直接睡覺，很容易因為糖分的長時間積聚而生成蛀牙。所以一定要督促寶寶喝夜奶後漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的習慣，另外也要教育寶寶睡前不能喝果汁。
6.零食可口不可多吃！
很多媽媽喜歡在寶寶吃飯前給寶寶吃個小點心，或者在睡覺前給寶寶吃點小零食或者水果。但過多的吃零食，很容易對寶寶柔嫩的牙齒造成損害。
吃零食時口腔分泌的唾液較少，食物更容易殘留在牙齒上。尤其是澱粉類食物，如薯片，吃完最好用牙線清潔齒縫中的食物殘渣，以減少對牙齒的損害。寶寶少吃零食對身體並無影響，家長給孩子吃零食應有比較固定的數量和時間。
一般在飯前和睡前不能吃，特別是晚上睡前更不能讓孩子吃糕餅糖果之類的零食。若寶寶睡前因饑餓必須吃些零食，在吃完之後一定要督促他們刷牙或漱口，清潔牙齒和口腔，否則也很容易引發齲齒。
7.刷牙漱口必須做到位！
刷牙不可懈怠。刷牙是寶寶口腔清潔的第一步，家長需加以重視。寶寶年齡小，無法獨立把牙刷干淨，且因為缺乏耐心等原因，刷牙時間也大大縮減，刷牙效果隨之大大削弱。如果家長不加以監督和指導，後果更加糟糕。
其次，護牙更需堅持。寶寶刷牙的不徹底性要求口腔得到二次保護，以清掃口腔殘存細菌。因此告別兒童蛀牙，更需積極采取護牙措施。現今市面上兒童護牙產品種類繁多，能發揮防蛀效果的往往含氟量過高讓家長左右為難。寶寶若在刷牙護牙的過程中將其吞食，長期下來容易導致氟中毒。
孩子們更需要一支安全高效的專業兒童護牙劑來對抗蛀牙。媽媽們在選用牙膏是要用那種對口腔細菌具備較強抑制作用。如果能寶寶能堅持刷牙，不但有效防止蛀牙，還能修復輕微蛀牙，帶給孩子更全面的口腔保護。
保護牙齒是一場持久戰，媽媽戰士不能松懈，為了寶寶的小牙齒茁壯成長；為了讓孩子擁有溫暖的笑容；為了趕跑蛀牙蟲，媽媽們，堅持就是勝利啊！
