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預防齲齒的方法具體有哪些
編輯:齲齒預防保健      日期:2017/3/30 10:16:30

齲齒主要是由於兒童的個人口腔衛生不健康而引起的一種口腔疾病。要想預防齲齒,就要改善個人的口腔習慣,平時做到早晚刷牙,飯後進行淡鹽水漱口,這樣才可以更好地預防齲齒。而且還要控制和減少飲食生活中的糖量,多吃一些谷類,富含膳食纖維的食物。這些事我都對顏面就有良好的摩擦潔淨作用。下面讓我們具體了解一下,預防齲齒的方法都有哪些?

1.減少或消除病原刺激物 減少或消除菌斑,改變口腔環境,創造清潔條件是防齲的重要環節,最實際有效的辦法是刷牙和漱口,應該加強宣傳教育,使兒童從小養成口腔衛生習慣,學會合理刷牙方法,刷牙可以清除口腔中的大部細菌,減少菌斑形成,小兒可由家長用柔軟毛巾或絨布擦洗牙齒,幼兒3歲以後就可以開始學習刷牙,盡可能做到早晚各刷一次,飯後漱口,唾前刷牙更重要,因為夜間間隔時間長,細菌容易大量繁殖,要順刷,即“上牙由上往下刷,下牙由下往上刷”,“裡裡外外都刷到”,還要注意刷後牙的咬面,這樣就可把牙縫和各個牙面上的食物殘渣刷洗干淨,刷牙後要漱口,不要橫刷,橫刷容易損傷牙龈,也刷不淨牙縫裡的殘渣。

應該注意兒童的飲食習慣,按時增加各種輔食,多吃粗糙,硬質和含纖維質的食物,對牙面有磨擦潔淨的作用,減少食物殘屑堆積,硬質食物需要充分咀嚼,既增強牙周組織,又能磨擦牙齒咬面,可能使窩溝變淺,有利減少窩溝齲。

2.減少或控制飲食中的糖 我國是以谷類為主食的國家,控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的,但近年來,糖制食品和各種飲料顯著增多,應注意宣傳使家長教育兒童養成少吃零食和糖果糕點的習慣,睡前不吃糖,注意兒童三餐的質得,從幼兒就養成多吃蔬菜,水果和含鈣,磷,維生素等多的食物,要盡可能吃些粗糧,要重視母乳喂養嬰兒。

3.增強牙齒的抗齲性 主要是通過氟化法(fluoridation)增加牙齒中的氟素,特別是改變釉質表面或表面的結構,增強其抗齲性,近代被認為效果較好的方法有:自來水氟化(central water fluoridation),學校飲水氟化(school water fluoridation),牙面塗氟(topical fluoridization),含氟牙膏刷牙(fluoridetoothbrushing),氟溶液漱口(fluorde mouthrinse)等方法。

不同的類型也有著不同的症狀特征

1、淺齲;齲蝕破壞只在釉質內,初期表現為釉質出現褐色或黑褐色斑點或斑塊,表面粗糙。繼而形成表面破壞。鄰面齲開始發生在接觸面下方,窩溝齲則多開始在溝內,早期都不容易看到。只有發生在窩溝口時才可以看到,但兒童牙齒窩溝口處又容易有食物的色素沉著,醫師檢查不仔細也會誤診或漏診。淺齲沒有自覺症狀。

2、中齲;齲蝕已達到牙本質,形成牙本質淺層齲洞。病兒對冷水、冷氣或甜、酸食物會感到牙齒酸痛,但刺激去掉以後,症狀立即消失。這是在為牙本質對刺激感覺過敏的緣故。中齲及時得到治療效果良好。

3、深齲;齲蝕已達到牙本質深層,接近牙髓,或已影響牙髓。患兒對冷、熱、酸、甜都有痛感,特別對熱敏感,一敗塗地去掉以後,疼痛仍持續一定時間才逐漸消失。這時多數需要作牙髓治療以保存牙齒。

上面的文章給我們詳細的介紹了,齲齒常見的症狀都有哪些?通過上面文章的介紹我們可以知道,很多齲齒患者,初期都會表現出牙釉質出現,黑褐色的斑點,表面出現粗糙的現象。還有很多患者繼續發展的話會,危害到衙門治,這是患者都會出現,對過冷過熱的食物,感到牙齒酸痛的症狀。所以大家在平時一定要做好預防工作,盡量遠離齲齒的困擾。

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