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美酒玉齒兼得的妙招
編輯:口腔保健基本常識      日期:2016/11/4 13:35:07

  長期飲用白葡萄酒會腐蝕牙齒,給牙齒帶來傷害。研究發現,白葡萄酒比紅酒更易侵蝕牙齒琺琅質,長期飲用白葡萄酒將腐蝕牙齒保護層,使其對冷熱酸甜等食物更加敏感。

美酒玉齒兼得的妙招

  長期飲用白葡萄酒會腐蝕牙齒,給牙齒帶來傷害。那麼有沒有什麼方法可以減少葡萄酒對牙齒的不利影響呢?這篇文章將會進一步介紹美酒玉齒兼得的妙招。

  美酒往往會給我們帶來美妙的味覺體驗,但也經常會給我們帶來一些小煩惱——污染牙齒就是其中一種。有人說多選擇白葡萄酒,牙齒污染就能有效避免。情況真的是這樣嗎?美酒和玉齒能兼得嗎?實際上,白葡萄酒對人類牙齒的損害嚴重得多。研究發現,白葡萄酒比紅酒更易侵蝕牙齒琺琅質,長期飲用白葡萄酒將腐蝕牙齒保護層,使其對冷熱酸甜等食物更加敏感。

  白葡萄酒損傷牙齒與其產地、年份及酒精度並無關聯,關鍵在於它的酸鹼度及其與牙齒的接觸時間。那麼有哪些方法可以降低葡萄酒對牙齒的傷害呢?

  1、搭配使用奶酪等高鈣食物

  研究人員認為,高鈣食物能夠抵消其帶來的部分損害,傳統上以奶酪作為甜點,或者在喝酒同時食用,會對預防牙齒腐蝕有積極作用,因為奶酪含有大量鈣元素,這可以中和酸性,提升唾液修復牙齒的能力,以阻止酸性物質侵蝕。

  2、科學刷牙

  喝酒後,牙齒由於白葡萄酒酸性作用變軟,假如再立即刷牙,情況會變得更加糟糕,導致琺琅質進一步流失。

  如果你想喝一杯,請在用餐時一起進行。喝完,切記要過30分鐘後才能刷牙,吃飯喝酒同時進行,而不是單獨飲酒,有利於咀嚼時產生的唾液幫助中和酸性或者抑制酸性物質的腐蝕作用,酒後隔一段時間再刷牙,是為了留出讓琺琅質從酸性物質侵蝕中恢復的時間,避免它輕易被“刷走”。

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