啊啊口腔網
  1. 首頁
  2. 口腔常見疾病
  3. 口腔基本知識
  4. 口腔護理保健
  5. 口腔百科
  6. 口腔疾病治療
 啊啊口腔網 >> 口腔護理保健 >> 口腔保健基本常識 >> 想要牙齒好 牙線少不了

想要牙齒好 牙線少不了

  在中國,使用牙線的人並不多,其實,牙線比牙刷更能預防牙科疾病。

  每個牙齒都有5個面,通常刷牙只能將其中的3個面徹底清潔,即只能去除約70%的牙菌斑,而牙齒間的污垢則很難清除干淨。也就是說,藏在牙縫凹隙的病菌及牙齒鄰面間隙的牙茵斑、牙垢,刷牙是刷不到的。事實上,這些部位正是細菌累積和牙病最容易發生的地方。

  尤其是那些牙齒排列不整齊的人,牙齒擁擠重疊,單靠刷牙不能完全清除口腔內細菌及進食時嵌在牙縫間的殘余物。若不及時處理,久而久之就會產生各種口腔問題。

  無數經驗證明,只有牙線能勝任並充當這一領域的“清道夫”,它能方便地到達刷牙、漱口及剔牙都難以到達的狹窄牙縫,能有效去除牙縫間的食物殘渣、牙菌斑及軟牙垢,徹底清潔牙齒,而且不傷牙龈,安全可靠。

  所以我們建議,除了基本的刷牙習慣外,也要經常使用牙線。牙線多用尼龍、滌綸或絲線制成,口腔科專用線一般塗有蠟,有些還塗有芳香劑和氟化物。牙線大多是扁形的,不宜太粗或太細。

  在中國,使用牙線的人並不多,其實,牙線比牙刷更能預防牙科疾病。

  如何正確使用牙線

  怎麼樣,看起來是不是很容易?剛開始時,也許你有點笨手笨腳,無法將牙線嵌入牙縫,而且需要花比較多的時間在清潔牙縫上,或者是用力過猛,導致牙龈出血,但這都只是暫時的,經過不斷的練習,你的動作會逐漸熟練起來,收獲更健康的牙齒。

  有人擔心牙線在牙縫裡進出,會導致牙齒的松動。其實這種顧慮是多余的。首先,正常牙齒間的縫隙足以使牙線通過;另外,使用牙線還可以刺激牙齒周圍的牙龈,增加牙龈的血液循環,從而達到預防或減少牙科疾病的作用;再者,現今的牙線采用了新技術、新材料、新工藝,堅韌柔順,適應性強,安全性好。

  在中國,牙龈炎和牙周炎的患病率較高,這與口腔衛生差、牙菌斑清除不徹底有著密切的關系。其實,火柴盒一般大小的牙線可以使用幾百次,出差旅游,外出夜宵,隨身帶上一盒,對清潔、保健牙齒大有益處。

Copyright © 啊啊口腔網 All Rights Reserved