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成年人磨牙原來與情緒有關

  磨牙症者較非磨牙症者的悲觀情緒更嚴重。許多學者在研究中發現,口腔疾病在磨牙症的發病原因中並不顯得重要,心理因素往往占據首要位置。

  所謂磨牙症是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者,隨時間一點一點加重,是一種長期的惡性循環疾病。由於夜磨牙致使牙齒強烈的叩擊在一起,又沒有食物緩和,造成牙齒表面的保護物質過分磨損,使保護物質下面的牙本質暴露出來。輕者對冷、熱、酸、甜等刺激食物過敏;重者可導致牙床經常出血、發炎、牙齒松動甚至脫落。中醫認為磨牙與情緒有關。

  英國一家醫院曾對80名16-45歲的磨牙症患者和80名無磨牙症的人做了對照研究,為他們做個性測定,結果表明:性格內向、壓抑,特別是情緒不穩定、易緊張等個性是磨牙症發病的重要因素。也就是說,磨牙症者較非磨牙症者的悲觀情緒更嚴重。許多學者在研究中發現,口腔疾病在磨牙症的發病原因中並不顯得重要,心理因素往往占據首要位置。

  潛意識的心理壓力從精神角度分析,磨牙代表一種心理狀況,特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時,顯得更為突出,這些人潛意識中所表現的心理狀況,是一種受挫和焦慮,當人為逃避潛意識的心理壓力時,在夢中或睡眠中會磨牙。

  口腔是人體首先興奮的源點,是與外界交流的渠道,且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。當今人們的生活節奏不斷加快,競爭也越來越激烈,每一個人都試圖驅散生活或工作中的種種壓力,其中一個有效的方法就是體力運動和精神轉移,而有些人則表現為磨牙。

  成人磨牙患者注意休息和調整心態,偶爾磨牙對健康影響不大,但長期磨牙,或每次入睡後磨牙的時間太長,則可導致心理及生理上的障礙,因為夜間磨牙時,口中沒有食物,唾液的分泌量也相應減少,牙齒得不到潤滑,這樣就形成了像推空磨一樣的“干磨牙”。

  有磨牙症的成年人應就醫,在排除生理疾病引起的磨牙後,注意考慮是否存在心理障礙,如果存在心理障礙,則應該進行自我調適,或找心理醫生治療。

  另外,如果是孩子磨牙也會影響他的成長發育,出現挑食,形成營養不均衡,身材矮小,消瘦,而且孩子的牙齒正在發育期間,磨牙還會破壞孩子牙齒的美觀,所以家長一定要特別重視。

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