用喝剩的茶水漱口、刷牙，具有清潔口腔、健齒、固齒的效果。患牙痛、牙過敏等，堅持使用半年後，便有明顯的效果。
1、每餐飯後，堅持用茶水漱口;
2、早晨起床後，用頭天喝剩的茶水加熱水兌溫後刷牙，晚上睡前仍用當天喝剩的茶水刷牙。
3、剩下的茶再加入沸水沖泡並留下茶水次日早晨刷牙用。刷牙後再另換新茶飲用。如此堅持一段時間，具有清潔口腔、健齒、固齒的保健作用。對牙龈出血、牙痛、牙過敏等症狀均有明顯的療效。
