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漱口水到底有什麼用?

  漱口聽上去像是一件不需要教就會的事。以往人們僅僅使用清水、鹽水漱口,現在市面上又出現了琳琅滿目、五顏六色的漱口水產品,從另一面展現了人們對口腔衛生的重視。     別聽廣告裡各種特效,讓我們一起來看看漱口水的真正作用吧! 漱口水到底有什麼用?   漱口水有什麼好處?     口腔中的細菌是無時不刻地在生長的。雖然大部分細菌對於人體無害,同人體和平相處,但其中總有一部分致病菌不是吃素的,它們是引發蛀牙、牙周病的「元凶」。     吃過東西後,難免會有食物殘渣遺留在牙面上、牙縫間,活躍的細菌便會趁此野蠻生長起來,或許還沒等到你進行有效的刷牙,它們已經攻占有利地形,開始對牙齒造成傷害了。     此時漱口水就可以發揮作用啦!     1.機械沖刷     漱口水可以非常迅速地洗滌口腔,讓細菌賴以生長的「土壤」流失——這也是使用漱口水相當重要的作用機制;     2.抗菌抑菌     除了能沖刷掉食物殘渣,漱口水本身含有一定的抗菌成分,使用之後可以保留在口腔內產生持續的抗菌作用;     3.改善口氣     口臭造成社交活動中的困擾可能大家都遇到過。漱口水也可以在一定程度上改善不良「口氣」,一方面其自身的味道可以掩蓋,另一方面也減少了口內分解食物產生臭味的細菌。     因此,漱口水是一種維持良好口腔衛生的非常便捷的手段。     漱口水應該怎麼用?     其實漱口大多數人都會,不就是喝一口含在嘴裡,「咕噜咕噜」半分鐘左右,然後再吐掉嘛。的確如此,我們可以把自己的嘴想象成滾筒洗衣機,利用水流上下翻滾,把存在於口腔角角落落的食物殘渣都沖出來,一次不夠可以兩次。     另外,漱口的時機也相當重要:     一般來說,進食之後是漱口的好時機,因為那時候殘留在嘴裡的食物殘渣最多;     其次,就是刷牙之後,除了沖刷作用,漱口水中的抗菌成分可以保留並持續起效一段時間。     漱口水可以天天用麼?     我們從超市或者網上購買的漱口水,都是非處方制劑的,大多並不含有很強的抗菌素。正常人長期日常使用,並不會出現什麼不良後果,是一種安全的產品。     而另有一種要通過醫生開處方才能買到的含抗生素的漱口水,是具有特定治療效果的「藥物」,有規定的治療周期。如果長期使用反而會導致口腔正常菌群失調,造成其他口腔問題。     因此,漱口水可以天天用嗎?很簡單,可以在超市裡購買到的正規廠商的產品,都是可以放心每天使用的。     漱口水辣死了,怎麼辦?     漱口水的成分其實是多種多樣的,主要是多種具有一定抗菌作用的植物精油提取物。許多漱口水都使用酒精作為有機溶劑,因此在口感上似乎不受國人喜愛。     因為其辛辣的口味,總感覺是在拿二鍋頭漱口,而且有些人還會有口腔的燒灼感,「好像掉了一層皮」——聽起來還是蠻可怕的。     許多人每當口腔潰瘍的時候就不敢用漱口水,因為潰瘍面接觸到刺激較大的漱口水會有一種非常「銷魂」的體驗。其實如果可以忍受的話,沒什麼不敢用的,潰瘍患者保持口腔清潔也是非常有利於潰瘍愈合的!     筆者自己也嘗試過市面上幾種漱口水產品,確實剛開始使用時會有不適感,不過一段時間也就適應了。當然,現在也有不少廠家開始推廣不含酒精成分的漱口水,口味不會太刺激,值得嘗試。     漱口不能替代刷牙!     漱口水不能替代刷牙,漱口水不能替代刷牙,漱口水不能替代刷牙。(重要的話說三遍!)     值得注意的是,使用漱口水僅僅只是一種輔助手段,並不能替代最重要的刷牙和其他治療手段。畢竟通過漱口,只是去除了部分容易被沖走的食物軟垢,對於更多的「死角」和跟牙齒結合緊密的菌斑,漱口水也無濟於事。     有牙周病、口臭的患者,如果只是使用漱口水,也無法有效控制牙周致病菌的生長,只有通過醫院的綜合治療才能解決問題。     替代漱口水的方法     漱口水通過機械沖洗和內含抗菌成分來起效。因此,使用清水、淡鹽水漱口,至少在機械力沖洗方面具有和漱口水相同的效果,但在化學抗菌效果上可能稍有劣勢。     但是綜合考慮,這種方法是可行的,因為畢竟漱口只是口腔日常護理中的一小部分,最主要的仍然是正確刷牙和使用牙線。
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