病情描述：
我想咨詢一下牙齒經常出血，怎麼回事？ 平時刷牙容易出血，但不刷牙的時候，有時也會出血。
- 醫生建議：可能吃了上火的東西，還有牙龈炎也會引起出血，平時清淡飲食，養成早晚刷牙，飯後漱口的習慣。
- 追問:該采取什麼措施才能改變這種情況
- 醫生回答:牙龈腫了麼？
- 追問:有點
- 醫生回答:便秘麼？
- 追問:有時候會
- 醫生回答:也會口臭吧？
- 追問:嗯，之前都沒，這是怎麼回事呢
- 醫生回答:這都是長期慢慢積累下來的，會吸煙麼？
- 追問:不吸煙
- 醫生回答:要清淡飲食，忌辛辣食物，保持良好的睡眠
- 追問:還有嗎
- 醫生回答:要正確的刷牙，每次都要刷三分鐘左右
- 追問:可能我的刷牙方式也有點錯的
- 醫生回答:有可能的
- 追問:主要是出血了，也就一分鐘點
- 醫生回答:刷牙不要太用力刷牙龈
- 追問:好的
- 醫生回答:嗯嗯，通話結束後，麻煩你對我的服務進行評價，謝謝！
