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舌面破皮了,上維生素B2好使嗎?

舌面破皮了,上維生素B2好使嗎?

女 | 35歲

健康咨詢描述: 我的舌頭破皮了,很疼,上維生素B2有效果嗎?

想得到怎樣的幫助:請教醫生。謝謝。

醫生回復建議:

      口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關,因此要想完全避免其發生可能性不大,但如果盡量避/免誘發因素,仍可降低發生率。具體措施是:1、注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物/和局部刺激。2、保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。3、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞/。4、注意生活規律性和營養均衡性,養成一定排便習慣,防止便秘

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