健康咨詢描述： 一到夏天口腔潰瘍就特別頻繁，夏天該怎樣提前預防口腔潰瘍
想得到怎樣的幫助：夏天該如何預防口腔潰瘍
醫生回復建議：
病情分析：
口腔潰瘍的病因及致病機制不明確。口腔潰瘍的誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。系統性疾病、遺傳、免疫及微生物在口腔潰瘍的發生、發展中可能起重要作用。
指導意見：
要想預防口腔潰瘍平時應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，不要吸煙喝酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，多吃含鋅食物，多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，經期前後要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，希望我的回答能幫助你
還有什麼疑問嗎？
