健康咨詢描述： 我患有口腔潰瘍好幾年了，什麼方法都試過了，沒好徹底過，每次發作舌頭上，嘴唇裡面都起點白色的斑點，很難受，怎麼能好徹底，:
想得到的幫助： 請問醫生我怎麼老是得口腔潰瘍，怎麼才能好徹底，謝謝
醫生回復建議：
病情分析：
口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。
指導意見：
具體措施是：1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘
