膚色挺黑總想變白，可總是變不白。怎麼辦？

女 | 16歲

健康咨詢描述： 膚色挺黑總想變白，可總是變不白。怎麼辦？膚色挺黑總想變白，可總是變不白。怎麼辦？

醫生回復建議：

      病情分析：
      皮膚的顏色只要身體健康是最好的，應注意多吃蔬菜，合理的潤肺養氣血，注意多吃蔬菜
      指導意見：
      按時睡眠可以用中藥的方法，調養氣血，年齡很小健康的飲食，合理的睡眠，身體健康，女大十八變，不用太多擔心

患者追問：

辦法？，感謝醫生的回答

醫生回答：

可以喝一些蜂蜜水潤肺養氣，美白皮膚，也可以和百合蓮子湯，按時睡眠