健康咨詢描述： 都說牙齒美白有什麼小方法，小方法是什麼啊，自己在家裡可以用用這些小方法
曾經的治療情況和效果： 用美白牙膏
想得到怎樣的幫助：讓牙齒白了更白，這樣才能更加的自信
醫生回復建議：
俗語說：“貌美牙為先,齒白七分俏”。顯而易見,牙齒的健康是多麼的重要!美白牙齒要堅持早晚用潔齒白淨方刷牙，另外，生活中的小竅門可以適當的用一下：
牙齒美白小竅門一：食醋漱口
使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接觸後，保持醋在牙齒部位停留2分鐘，然後吐出，馬上刷牙，你會發現，牙齒很快就變白了。
溫馨小提示：這種方法的缺點是對牙齒有一定的損傷，而且牙龈和口感都很不舒服，不適合經常用，偶爾救急用一次。
牙齒美白小竅門二：橘子皮刷牙
使用方法：把橘子皮曬干後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，有很好的美白效果。
牙齒美白小竅門三：牙膏沾檸檬汁刷牙
使用方法：每次刷牙時，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
