晚上睡覺出現了磨牙了該怎麼辦啊？

男 | 29歲

健康咨詢描述： 晚上睡覺出現了磨牙了該怎麼辦啊？

醫生回復建議：

      病情分析：
      你好，根據您的描述初步考慮是缺鈣，建議補充維生素D吃點伊可新，配合吃點碳酸鈣，再就是均衡營養不要偏食
      指導意見：
      選擇富含維生素D的體恆健鈣之緣片，經過超微細化處理的碳酸鈣，口感好，安全無副作用，日常補鈣效果更好。其他如酸奶、奶酪等都是較好的來源。