舌頭很厚一層白白的

女 | 26歲

健康咨詢描述： 最近幾年一直有一層厚厚的白白在這上面，很難看，有的時候感覺有口臭，怎麼辦？

醫生回復建議：

      你好，您的情況多由胃火太重所引起的，可以服用中成藥牛黃清胃丸或黃連上清丸進行必要的調理，日常應多喝溫水，飲食清淡，多吃瓜果蔬菜和易消化的食物，盡量不要吃辛辣油膩及甜膩食品，保持愉悅心情，適當運動都對您症狀有很好的幫助。