不管患上什麼疾病影響都是很多的，人們生活中要注意扁平苔藓的病因，這種疾病的發生跟人們的生活方式有很大的關系，尤其是飲食，生活起居方面，生活中人們應該注意護理事項，那麼，扁平苔藓的護理有哪些?
1、避免刺激性食物。患者應少吃刺激性食物，像蔥、生蒜、燒烤、辣椒、海鮮產品、菠蘿、桂圓等飲食。患者在引用了牛奶或含糖量高的食物時，要注意及時漱口。
2、戒煙戒酒。患者生活中要注意避免煙酒、煙草中含有的尼古丁會刺激口腔內血管壁，加重炎症現象，應注意少吃。酒的含量會加重病人的內熱，生熱生濕，更不利於患者的病情。扁平苔藓怎麼預防，注意戒煙戒酒很重要。
3、注意口腔衛生。積極治療患牙，刮除磨牙頰面的牙石，去除或更換能引起電位差的不良修復體，避免牙刷毛等刺傷局部粘膜，少吃辛辣刺激性食物。
4、消除精神緊張。口腔扁平苔藓患者要消除精神緊張，保持心情愉快。抑郁不樂、思念思慮過度，都會引起神經系統紊亂，從而誘發疾病的出現。
溫馨提示：上述專家介紹的護理方法，希望患者能夠做到，為了避免給自己帶來更大的傷害，生活中應該注意飲食，尤其是酒水，不要喝，合理的治療，有效的護理，積極的治療疾病。
