許多扁平苔藓患者不能全面的了解這種疾病，其實扁平苔藓的發生與生活中許多習慣都是息息相關的，許多患者一味的求醫問藥，患者總是反映說跑了許多醫院，試了各種偏方卻始終不見療效，那是因為單純的依靠藥物治療效果是很慢的，那麼扁平苔藓患者平時應該做哪些積極的日常護理呢?
1、避免情緒焦躁。患者要注意身心放松的護理，減少疾病的誘發因素，使自己遠離疾病的困擾，盡早生活，對於病情嚴重的患者要注意早期進行治療，遠離疾病的困擾。
2、避免刺激性物質。口腔內要注意避免刺激性物質，避免用硬毛刷、注意戒煙戒酒，少吃辛辣刺激性食物，遠離疾病的困擾。對糜爛型合並白色念球菌感染者要積極進行治療，控制霉菌感染，使糜爛早期愈合。
3、積極治療。對糜爛經久不愈者，必要時可采取局部治療加服中藥調理的方法，注意多種綜合治療的方法，使自己得到合理的治療，這也是扁平苔藓日常護理方法中要注意的。
4、注意飲食。扁平苔藓患者宜多食新鮮蔬菜，水果，忌燙食，應盡量較少對口腔粘膜的刺激，有利於口腔扁平苔藓病人病情的迅速好轉，加速愈合。
以上就是我為大家提供的進行有效護理的建議，望廣大患者采納，只有全方面的治療疾病才能更好的擺脫疾病，相信廣大患者也是懂得這個道理的，希望廣大患者平時控制自己的脾氣，戒躁，養成良好的飲食習慣，注意個人衛生，積極治療，早日康復，擺脫疾病的困擾.
