扁平苔藓這種疾病的病發率相當的高，影響了很多的患者，對於正常的生活會帶來苦惱，生活中要進行扁平苔藓的預防才行，多多去了解此病的預防措施才可以，往下看帶大家認識一下預防扁平苔藓的辦法會有哪些呢，下面帶大家來認識一下吧。
預防扁平苔藓的辦法：
1、注意調養，保持積極樂觀的態度。中醫學認為，疾病發病與外邪、飲食、七情所傷有關。憂郁悲傷，喜怒無常、情志不暢都能化火，火邪內盛而傷及五髒六腑而誘發並加重本病。因此，保持情志豁達，飯食有節，起居有常，使人體腑髒功能協調，氣血調和，才會有益於疾病恢復。
2、注意有的保健品對病人非旦無益，反而有害。如人參，西洋參，這對非病人確實有強身健體，延年益壽的功能。但對病人由於能提高了免疫球蛋白使免疫復合物增多，激素抗核抗體。而加重或誘發疾病。
3、注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎症。應戒除。酒性溫烈，會加重病人的內熱症狀，不宜飲用。注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類肉食溫熱食。用後不僅加重病人的內熱症狀，而且臨床上發現有個別病人吃了這類肉類病情加重，造成不良後果。
4、注意預防感冒，積極防治各種感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都能誘發疾病並加重病情。注意補充優質蛋白和各種維生素。少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應適量補充較優質的蛋白質來源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚等維生素，特別是B族維生素。
治療扁平苔藓的偏方
扁平苔癬治療偏方，一般得了扁平苔藓的患者都比較痛苦，因為這種疾病對於患者的正常生活產生了干擾，同時對於患者的身體以及內心影響很大，所以及時治療才是最主要的，如果不治療後果也是很嚴重。扁平苔癬，中醫病名為"紫癜風"，臨床並不罕見，且近年來發病率有增高趨勢。由於其皮損表現千變萬化，常常被誤診。在治療上，西醫沒有特效方法，治療方法因病情不同而不同。如有條件不妨試用以下偏方看有無效果。
1、山栀根煮瘦肉：取山栀根15～20克、瘦豬肉60克，加清水適量煮湯，調味後喝湯吃肉。有清熱瀉火、活血止痛作用，民間用其治扁平苔癬。
2、柳根煮瘦肉：柳根30克、瘦豬肉100～150克，加清水適量煮湯，用食鹽調味，喝湯吃肉，有祛風清熱、滋陰潤燥、消腫止痛的作用。民間用以治療扁平苔癬。
3、花生煮大蒜：花生米100～500克、大蒜頭50～100克，放入瓦罐內，加水煮熟食用。連服2～4次，治療扁平苔癬。
通過上面的介紹，我們認識了扁平苔藓疾病的預防措施有哪些了，這是一種相當嚴重的疾病，一旦發病就會給患者帶來較多的侵害，也會讓他們飽受著折磨，為此我們要進行扁平苔藓的預防才行，積極的預防就能避開此病的傷害。
