因受到醫療技術的限制，目前我國對於口腔扁平苔藓疾病的治療，尚還無法達到徹底根治的目的。目前為止，臨床上治療口腔扁平苔藓疾病，主要還是以消除口腔扁平苔藓病灶為主。因此，人們在日常生活中應積極采取措施預防口腔扁平苔藓的發生。那麼，日常生活中，該如何正確預防口腔扁平苔藓呢?
1、預防口腔扁平苔藓首先應保持良好的飲食習慣
生活中，日常的飲食對我們的健康是起著主導作用的，更是在疾病的時候也有要注意的飲食規律，在扁平苔藓疾病的時候要減少吃含糖食物的次數，因為這樣會有細菌在口腔中聚集，這樣的話細菌利用糖就會產生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。
2、養成良好的口腔衛生習慣
我們在日常生活中要保持自己的衛生清潔，要時刻保持口腔衛生，要有正確的刷牙方法，還要習慣飯後漱口，一定要早晚刷牙，到了一定的時間就要更換牙刷，飯後可以適當的使用牙線清除一下牙縫中的食物殘渣，使自己的口腔更清潔一些。
3、預防口腔扁平苔藓還要注意正確刷牙
在生活中我們可能不會注意刷牙的角度，方法，在這就有正確的刷牙動作，大家可以適當的調整一下自己的，牙刷要壓於牙面與牙龈之間，刷毛盡量進入龈溝和牙縫間，然後順著牙縫豎刷並輕輕旋轉刷頭，不要用過大的力氣，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘，這樣堅持你的動作習慣熟悉了，健康的牙齒就會伴隨你。
上面這三種預防口腔扁平苔藓的方法，是不是非常簡單。大家在日常的生活中多注意點，多提防點，多行動點，就會使得自己免於口腔扁平苔藓的入侵噢!
