檸檬怎麼去口臭

概 述

現在越來越多的人在平時的生活當中飲食不注重，長期吃辛辣，容易上火的食物，所以現在患上口臭的人特別的多，所以要是患上口臭的同志們，是可以用檸檬來除去口臭的，因為檸檬是屬於酸性的食物，酸性的食物可以促進口中的的分泌物，對口臭是很有幫助的。在平時閒暇的時候，將檸檬擠出的汁和蜂蜜泡在一起，或者是直接泡開水喝，時間久了之後，效果還是不錯的。

步驟/方法：

1要是在患上口臭的時候，一般性的話都是因為自己在平時生活當中生活不規律所導致的，所以平時生活要特別的注意，在吃完東西之後要及時的漱口，必要的時候也可以刷牙來解決的.

2很多人在吃完大蒜之後，口腔就會有一股味道，這個時候，可以買一些山楂等一些酸性的食物帶在身邊，或者是吃完大蒜之後，買一瓶牛奶，牛奶也是可以緩解口臭的，要是這些還是不行的話，那麼可以藥店買防口臭的噴霧劑.

3有些時候，因為辛辣的食品吃多了之後，就會導致上火，而口臭也是上火的一種，在平時的生活裡面，要及時的辨別出自己是因為上火導致的口臭還是其他的原因，這個才能正確的選擇藥物治療

注意事項：

現在人們很注重外表的形象，所以要是患上口臭的話，在和其他人交談的時候，就會覺得非常的變扭，也會變得很不禮貌，所以，要特別注意自己口腔的衛生，這樣才不會影響自己的社交。