有口臭怎麼辦,是腸胃方面的問題嗎

概 述

口臭不僅跟局部口腔衛生不好，牙結石，菌斑，不良修復體，齲齒，牙周炎等有關系，還和全身性的腸胃病、呼吸系統、消化系統等疾病都是有關系的，你的腸胃消化功能不好和你的口臭是有很大關系的。當我們患有口臭的時候，就要趕緊治療了。因為口臭會影響一個人的整體形象。嚴重的還會影響和別人的溝通，所以要及時的治療。對我們和他人都是負責任的表現。

步驟/方法：

1口臭的患者要保持口腔的清潔，養成好的生活習慣在飯後要刷牙，最好在飯後能用淡鹽水漱口，這樣可以起到殺菌消炎的作用，還要在吃過食物以後要漱口。養成這些好的習慣對治療口臭有一定的效果。

2在很多的情況下，口臭是由腸道的原因引起的，所以盡量要吃一些易消化的食物，少吃或不吃味重的食物。患者可以多吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，可以咀嚼橘子皮這樣能去除口臭。

3可以在牛奶和開水裡加入一些薄荷或鮮檸檬汁，有去除口臭的效果。平時可以多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑，這是生活中最最簡單去除口臭的方法。主要還是我們在平時多加的注意。

注意事項：

喝水，進水過少會導致殘物殘留，在口中或胃腸道中滋生氣味，多喝水能均衡體內水分而且利於健康，另外，在開水裡加入薄荷或著檸檬效果更好。如果每天喝牛奶也能出口臭哦。