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口臭與年齡有很大的關關系

口臭是很常見的口腔疾病,“口臭”是人際交往的屏障,有口臭問題的人不僅“難以開口”,常拒絕與人近距離交談,而且還有可能使人產生自卑的心理。其實在眾多口臭的人群中,老年人占了多數,有研究發現口臭其實跟年齡有密切的關系,年齡越大的口臭可能越嚴重。今天小編就來給大家講解一下

研究表明60歲人群發生口臭現象比年輕人增加5-7倍,70歲以上老人95%出現口臭現象。

口臭困擾老年人的原因

1、口腔唾液分泌減少

人過中年後,唾液分泌逐漸減少,口腔的自潔作用有所降低,加之疾病的侵襲,所以中老年人更容易出現口臭。除此之外,老年人由於年紀的增大身體機能的下降,常會有多種疾病來襲。經常要進食多種藥物。部分藥物常會影響體內水分的減少,引起口腔干燥並導致口臭。

2、牙周萎縮食物殘留多

老年人因為牙周組織生理性萎縮,牙齒之間產生縫隙,導致進食後食物碎屑易停留在牙齒縫隙中,經過口腔內細菌發酵後產生臭味。另外,很多老人戴牙套、假牙,吃完的食物很容易殘留在裡面,其腐爛物也可能產生口臭;舌苔上較厚的食物細渣也可能留存在舌面皺褶裡,產生口臭。

出現口臭時,不要只認為是小問題就置之不理。應該及時到口腔科就診排除口腔方面的問題。出現口臭時應該注意口腔護理。

出現口臭如何護理?

1、保持口腔衛生

老人漱口時,要盡量漱洗口腔深處,刷牙時間應該在2分鐘以上;用漱口水的老人,要含住漱口水30秒左右,有條件的老人還應該2—3年洗一次牙齒。

如果戴假牙,每天晚上要將假牙刷洗1—2分鐘,再浸泡在冷水裡;老人還可以使用刮舌器,每天刮4—5次,每次12—15下,能最大程度上暫時緩解口臭症狀。

2、注意飲食習慣

老人三餐不要吃太快,因為慢慢進食能增加唾液的分泌,兩餐之間間隔時間也不能太長,否則口腔容易干燥並繁殖細菌。還有的食物味道能夠在人體內保持數天之久,因此如果老人要參加社交活動,應盡量減少吃散發異味的食品。

3、多吃水果等促進唾液分泌

如果口臭的原因是口腔干燥,老人可以吃橘子或喝果汁,因為橘子中的檸檬酸能夠促進唾液分泌。多咀嚼香菜金橘山楂等帶走口腔裡的味道。多吃水果蔬菜,益生菌制劑等。

引起口臭的原因除以上提到的兩點外,還有其他誘因,建議有口臭的老年人日常多注意護理,若口臭依然沒有改善,應前往醫院進行檢查。
 

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