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口臭說明了什麼

  口臭是指口腔中發出令人生厭的異常氣味。正常人口腔中幾乎都有一定的氣味,但在進食大蒜、蔥、韭菜、羊肉、豆腐乳等食物後,口腔中的異常氣味就會更加嚴重,這些異常氣味可經過刷牙漱口後消除或減輕,因而不能視作病態口臭。

  病態口臭常見於:

  口腔疾患:如齒槽溢膿、齲齒、齒縫稠疏、牙龈炎、牙髓炎、化膿性扁桃體炎及唾液腺炎等可出現腐敗性口臭。

  口腔不潔:不能堅持正常刷牙漱口、牙結石過多、愛吃零食均可出現口臭,通常為酸臭味。

  胃腸疾患:慢性萎縮性胃炎常出現酸臭味;幽門梗阻、晚期胃癌常出現臭鴨蛋味口臭;嚴重便秘和腸梗阻病人常出現糞臭味口臭。

  呼吸系統疾病:如肺化膿症、腐敗性氣管炎常出現腐酸性口臭、惡臭;肺結核咯血、支氣管擴張咯血常出現血腥味口臭;晚期肺癌常於口腔中及呼氣中同時出現腐腥臭。

  糖尿病病人口中出現爛蘋果味、酮味;尿毒症病人口中及呼氣中有尿臭,肝昏迷者出現肝臭味(老鼠味口臭)血友病人口中出現血腥臭。

  大量抽煙者口中、鼻中有煙臭味,睡眠不足、精神緊張、疲勞等可加重口臭。

  人過中年後,唾液分泌減少,降低了口腔的口潔作用,隨著年齡的增大,口臭也逐漸加重,一般老人口中均會發出口臭。

  消除口臭要針對病因,積極治療。還應注意:

  注意口腔衛生,睡前刷牙,飯後漱口,注意清洗假牙,養成良好的口腔衛生習慣。

  戒煙。

  中老年人為促進唾液分泌,可咀嚼青橄攬、話梅,經常吃水果,還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。

  飲食宜清淡,減少辛辣、蒜等有刺激性的食物。吃大蒜頭後飲濃茶可解蒜臭。

  每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水,可調節胃腸功能,有利於消除口臭。

  如為全身性疾病引起的口臭,應積極治療疾病。如出現的肝臭、尿臭、酮奧等常為疾病嚴重的預示,必須予以重視。

  堅持每天清晨在陽台或公園作深呼吸鍛煉,每次15~30分鐘。

  紅棗、黑棗可消除因蔥、蒜等引起的短暫口臭。飯後咀嚼1~2枚即可。

  如因刷牙不徹底,齒縫中殘留物發臭,用磨毛牙刷、小頭牙刷刷牙可減少刷牙盲區,磁療牙刷效果尤佳。

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