要想克服口臭大家一定要堅持，不要三天打魚兩天曬網。專家指出：多數人都有口臭，大家還是要多了解此病，做好防治工作。
多數人都有口臭，多與不良生活方式有關，如縱食口腹嗜食肥甘油膩，嗜食辛辣，吸煙嗜酒等導致脾胃受傷，聚濕生熱。口臭還會由胃內飲食停滯、濁氣上逆所致，多見於口腔疾患及消化不良，如口腔炎、咽炎、牙龈炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。
多數人都有口臭，而且讓患者痛苦不已。可造成以下影響：
1、影響交際
這一方面雖與健康無關，但受訪者表示這才是危害最大的一面，現在社會想要生存不得不進行越來越多的社會交際，口臭問題則可能會出現應聘被拒絕、被同事疏遠、不被上司賞識、戀人忍無可忍、談業務莫名其妙就黃了。
2、自慚形穢
無數次被拒絕或冷落。即使是心理上再健康的人也難免會產生陰影。長此以往，嚴重影響性格。
3、加重疾病
口臭一般伴有口腔潰瘍、牙疼、鼻炎、鼻窦炎、慢性胃腸病、惡心厭食、便秘、女性面色失華易長斑、男性性功能減退精神不振等疾病中的一種或者多種。長期口臭上述疾病會逐漸加重。
4、誘發疾病
如免疫力低下、經常感冒、皮膚衰老、注意力不集中、精神恍惚、嗅覺失靈等。
如果你患上口臭了，一定要記得千萬不可滿不在乎，不以為然，忽然口臭疾病的危險性，一定要積極地給予治療，做到及時有效去除口腔氣味。
