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喝什麼粥可以治療口臭呢

喝什麼粥可以治療口臭呢?喝不同的粥,給身體健康帶來的好處是不一樣的,如果想通過喝粥來治療口臭的話,也是可以的,下面我們就會給大家詳細的介紹幾種對口臭治療有比較神奇的效果的粥,有條件的口臭患者朋友們可以試一試,堅持下來一定會減輕口臭的症狀的。

喝什麼粥可以治療口臭呢?

1.藿香粥

將藿香15克(鮮品30克)洗淨,放入鋁鍋內(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗淨,入鍋內加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。

2.薄荷粥

將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗淨,入鍋內加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米50克淘淨,加適量水煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。

3.麥門冬粥

將麥門冬20~30克洗淨,入鍋加水煎熬,棄渣取藥汁待用。粳米50~100克淘淨放入鋁鍋內,加水適量,再將求醫網麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內,置武火上燒沸,用文火煮熟即成。

平時除了注意口腔衛生外,還應適當食用具有清熱化濕、避穢除臭之食品。如茴香作湯飲或生嚼、橘餅常嚼食、烏梅脯含化等。

4.荔枝肉煮粥

食材:荔枝肉10克,大米50克。

做法:

(1)將荔枝去殼取肉;大米洗淨;

(2)把荔枝肉與大米同放鍋中,加清水適量煮粥

吃法:晚餐食用,3-5天為一療程。

中醫認為,口臭的發生多與內髒有火相關,如胃火灼盛、肺胃郁熱、大腸實熱、食滯等因素,其中以胃火熾盛者最為常見。很多人都只是偶爾發生口臭的情況,基 本上都可以從胃熱上找出症結所在。中醫認為,荔枝性味甘、酸、溫,入脾、心、肝經,有健脾益氣,養肝補血,理氣止痛,養心安神之功,《本草綱目》言其“性 平無毒,發小兒痘瘡”。《玉楸藥解》言其“暖補脾精,溫滋肝血”。煮粥服食,健脾養肝,養心補血,對心脾兩虛,失眠多夢,食欲不振,心悸怔忡者,療效甚佳。加上大米性平味甘,健脾和胃,荔枝肉煮粥,可生津養血。

5.黃瓜粥

原料:黃瓜50克,大米100克。

做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。

功效:專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。

上面這幾種治療口臭的粥應該怎麼做,應該怎麼食用,以及詳細的功效都給大家介紹完了,現在大家就可以行動起來,去嘗試做做這幾種粥,也許一天兩天,甚至一周兩周都無法見到比較好的效果,這也是正常的,食療治療口臭就是見效比較慢,但是對身體造成的傷害也是比較小的。

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