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各個方面去預防口臭

  口臭不是成年人才會患上的疾病,有的小孩子如果不注意口腔衛生,也有可能患上口臭。口臭不僅會讓自己覺得口腔不舒服,也會讓你周圍的人聞到不好的氣味。為了不讓自己尴尬,也不讓身邊的人誤解,大家應該做好口臭的預防工作。

  

  1、培養孩子從小重視口腔衛生的習慣,做到飯後漱口,早晚刷牙。

  2、飲食要有規律。多吃蔬菜水果,粗細搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食。

  3、防止消化不良。當出現消化不良時,可適當服用一些助消化和胃腸動力藥。

  4、注意預防並及時治療齲齒及排列不齊。少吃甜食,特別是睡前不吃甜食。

  5、用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液,或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等,選擇其中一種含漱,可減輕或消除口臭。

  老年人防治

  有些老年人口腔中往往有一股很難聞的臭味,口腔內產生臭味的原因大致有以下幾種:

  1.口腔中有齲齒、殘冠或殘根等,食物碎屑附著在這些病變部位,經過口腔中細菌作用,食物殘渣發酵後會產生口臭。只要將齲齒、殘冠或殘根治療後,口臭就會消失。

  2.口腔中有牙周疾病,特別是慢性牙周病形成盲袋,產生了慢性溢膿而發出臭味。這時應治療牙周病,消除盲袋,才能消除口臭。

  3.口腔中發生了急性炎症,如急性牙周膿腫、第三磨牙冠周炎等,口腔中均有一些急性炎性分泌物,也會發生口臭,將這些疾病治愈,炎症消退後口臭也就消失了。

  4.老年人牙周組織產生生理性萎縮,牙齒之間產生縫隙。進食後食物碎屑停留在牙齒縫隙中,經過口腔內細菌發酵後則產生臭味。所以要注意口腔衛生,做到早晚(睡前)刷牙飯後漱口,消除口腔內的食物殘渣,就可防止口臭的發生。

  5.消化道疾病。老年人消化功能減退,常有消化不良或消化道返流性疾病,可將胃內存留食物所產生的氣味從口中呼出,這也是產生口臭的重要原因。只要將消化道疾病治愈就會消除日臭。 提高胃腸道中雙歧桿菌,可以治療口臭。大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧桿菌因子,對於治療口臭效果很好。

  口臭是一種常見疾病,但不是一定都需要接受醫生深入的治療。口臭是一種只需要注意日常生活的生活習慣等等就可以輕松擺脫的疾病,希望大家都注意養成健康的生活習慣,預防口臭。


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