引起口臭的原因有很多中，如果是因為胃熱的話也是會出現口臭的。如果經過一段時間的治療，口臭就消失的話，一般問題不是很大。如果，經過了一段時間的治療，口臭也不見好轉的話，就一定要好好的檢查下了。下面給大家介紹下簡單有效的處理口臭的方法。
1.馬上忌掉所有寒涼的食物，去吃性平、性溫的食物，停掉一切水果和各種保健品。
2.每天用生姜3片、紅棗10粒(切片)煮水喝，一天2次，如遇肝火旺，可先吃生泥鳅將虛火打掉。
3.每天吃本書介紹的補血食療方：當歸粉一天1～2次，一次小勺;黑米糊天天早上吃;固元膏每天1～2次，一次1勺;多吃鳝血，補血去腎寒。總之，要以補血的食療為主，補氣的食物盡量少吃，肉類不可缺少，對增加體能很重要，但一定要炖爛了吃，蔬菜和肉的比例是1：1。
4.每天用桶泡腳，泡到全身微微出汗，能幫助排寒、疏通經絡、提高體溫。
5.每天搓手臂2～3次，每次不少於5～10分鐘，一定要把手臂上3條經絡搓透，可以分段慢慢搓，把手臂各個部位全部都搓到熱熱的，直到沒有明顯的壓痛 感、摸不到裡面有硬塊為止。
手臂上的經絡是全身經絡的源頭，源頭上一通，經絡瘀堵的情況就不會加重，相應髒器的癌腫也不會發展，剩下來的就是長期堅持了。 這是治療癌症的關鍵。
6.中年人可以再增加背部撞牆，每天20～30分鐘。老人就不要做了，但可以每天用手將腰上的兩個腎俞穴搓熱，一次100下，一天2次。
如果經過以上的一些調整和治療，口中的味道慢慢的減輕，就會發現自己睡眠的治療也會有所提高了，也就不會感覺到每天總是有些疲勞。所以，在治療口臭的同時，也要好好的鍛煉身體，這樣就能提高身體的抵抗力，就不容易出現口臭的現象。
