面對面的溝通是人際交往的重要方式，雖不求呵氣如蘭，也不能張口異味。偏偏這樣的人並不少見。中醫認為，口臭的產生源於人體的各種急慢性疾病，如清代《雜病源流悄燭》中說：“虛火郁熱，蘊於胸胃之間則口臭，或勞心味厚之人亦口臭，或肺為火灼口臭。”
同為口臭，也有暫時性和長久性的區別。暫時性口臭是因為吃了如大蒜、蔥、韭菜、咖喱等氣味濃烈的食物，過一兩天就自然消失了。對付這一類型的口臭，首先可使用口氣清新劑。其次可嚼口香糖，嚼茶葉。還可飲檸檬水，在沸水裡加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可減少因鼻塞、口干或口腔內殘余食物引起的厭氧細菌造成的口臭。第四可用漱口水。因慢性口腔炎症造成的口臭，可嘗試使用一些含藥性的漱口水或專用藥膏。最後還可喝點牛奶。這種方法專門針對吃大蒜後的口臭，效果頗佳。
中醫認為，長久性的口臭主要有以下幾種原因：
胃腸積熱。我們常會在一段時間內暴飲暴食，一旦消化不良，就會出現口臭、打嗝等現象，這是一種胃腸積熱引起的氣機上下不通的狀態。
肺中蘊熱。這類口臭大多是因慢性呼吸道疾病引起的，如慢性鼻炎、扁桃體炎等，病情發作時會出現呼吸急促，口中異味，口干口渴。
