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口臭的食療方法有哪些呢

口臭是口腔疾病當中極多見的一種了,越來越多的人出現了口臭的症狀,從而給口腔健康帶來了傷害,所以說我們要將口臭重視起來,此病的出現需要積極的治療,而且還要調理患兒的飲食,認識一下口臭疾病的食療辦法有哪些呢。

口臭的食療辦法:

1、鹹魚頭豆腐湯。鹹魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對於口腔潰爛、牙龈腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料:鹹魚頭1個,豆腐數塊,生姜1片。做法:洗淨所有材料,鹹魚頭斬件稍煎後與生姜同放入煲內,加入適量清水用猛火滾約半小時,放入豆腐再滾20分鐘便可。

2、生蘆根粥。專治因舌干或牙龈腫爛造成的口臭。材料:蘆根30克,大米50克。做法:蘆根洗淨後放入煲內,加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見效。

3、黃瓜粥。專治肝火盛或內濕引致的舌干口臭。材料:黃瓜50克,大米100克。做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。藥茶,平時多喝一些清新的茶飲,對減緩和治療口臭大有裨益,例如很多天然的oslim花草茶,薄荷茶等都是消除口臭不錯的天然茶飲。

4、桂花茶。取3g桂花用水煎煮,然後用這煮沸的水沖泡5g紅茶,每天一劑,頻頻含飲。對於治療口臭有較好效果。桂菊茶。取桂花和菊花各6g,然後用開水沖泡,每天一劑分兩三次沖泡飲用,該方法適用於胃熱上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。單味茶。食療口臭取25g綠茶沖稱濃茶飲用嚼食茶葉,適用於胃熱上蒸型口臭患者,有清除胃熱的效果。

5、茉莉薄荷茶。取5g薄荷和茉莉花,用開水沖泡飲用,每天一劑,分兩次沖泡,治療口臭效果較好,能夠芳香除臭。石榴茶。取一兩只石榴,將石榴子取出搾汁,加入涼開水飲用,每天一劑,對於口臭並且伴隨咽痛的患者有很好的療效,有清熱除臭的功能。

現代醫學認為,不注重口腔內不衛生的人,由於食物的遺留在口腔中,會進行發酵,導致腐爛引發口臭,而對於有戴假牙的人來說,不注重假牙的清洗工作的話很容易引發口臭,這也是最常見的口臭原因。就目前來講,大部分口臭並不是口腔疾病所引起的,而是生活規律的不平衡所引起的。

治療口臭大多數都是采用比較常見的方式進行,例如采用正確的刷牙方式,多吃水果、少吃辛辣、油膩的食物等,或者是保證正常的生活作息,不熬夜,加強自身的鍛煉等來保護口腔,這些都是比較好的方式,這些還不適合你的話,不妨選擇口爽口香膠囊服用,這種方式更方便,而且效果更佳,對於一些生活不便的可以服用這個。

通過認識以上的這些知識,大家應當了解到了口臭疾病的食療辦法有哪些了,口臭的出現嚴重的困擾到了患者平時的生活,對於口腔的健康帶來了相當嚴重的傷害,希望朋友們能多多了解口臭的知識,可以將上述中的食療方法認識透徹。

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