口臭從生活上給我們帶來了不可磨滅的困擾，讓我們在他人面前尴尬不以。它使很多的患者心裡產生了陰影，害怕他人告訴自己有口臭，自己不再願意與人交流。專家告訴我們，遇到困難不要害怕，要勇於面對。對於這樣的疾病，我們更要到正規的醫院接受治療。
專家介紹說，造成口臭的原因有很多，如：口腔不結、口腔局部病變、嚴重的腸胃疾病以及食用異味食物等等，都有可能是口臭的元凶。在嘗試清潔口腔無果後，到正規醫院在醫生的指導下查找口臭病因，因病施治，很快會取到不錯的療效。
專家表示，在日常生活中有很多方法可以有效地減少口臭的發生以及配合醫生治療口臭的護理措施，詳細如下：
1、口臭的患者在日常的飲食中應當注意清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，蔬菜和水果可以有效的幫助人們保護牙龈。
2、保證口腔清潔，按時刷牙才能有效的減少因口腔細菌所帶來的口臭。
3、少食辛辣、刺激食物，例如姜、肉桂、芥末和辣根。少吃一些糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅干等食物，可以有效的幫助人們保護牙龈和牙齒，並減少牙斑的出現。
4、戒煙戒酒。
從以上專家的介紹可以看出，口臭主要是由於我們的生活習慣造成的。當然，治療口臭、預防口臭也不能脫離我們的日常生活，相信您在飲食上加以注意，全面配合醫生的治療，很快就能得到健康的身體。
