口腔潰瘍常發生在口部,但也可出現在舌頭、臉頰內側、嘴唇或牙根上。口腔衛生習慣不良、遺傳因素、食物刺激、刷牙過猛及情緒緊張等,均與口腔潰瘍有密切關系。不論是什麼因素造成,治療口腔潰瘍都是件麻煩的事。
口腔潰瘍可以通過飲食防治,那麼,口腔潰瘍吃什麼好呢?口腔潰瘍不能吃什麼?
1.紅茶包止痛
有些專家建議在潰瘍部位敷濕的紅茶包。紅茶含躁酸,此物有收斂作用,止痛效果很不錯。
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2.避免引發潰瘍的食物
口香糖、咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力等物,會刺激口腔潰瘍,並使某些人產生口腔潰瘍。因此應避免這類食物。
3.酸酪殺菌
每天吃4湯匙的原味酸酪乳,可將良性菌送入口腔,與那些有害的細菌作戰,或許有益於預防口腔潰瘍。
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4.多吃洋蔥和生菜
吃大量的洋蔥生菜沙拉。洋蔥含硫成分,有治療功效。
口腔潰瘍的偏方療法
晚飯後用溫開水漱淨口腔,用一勺蜂蜜(最好是原汁蜂蜜)敷在潰瘍面處,含1~2分鐘,再咽下,重復2~3次。第二天疼痛即減輕,連續治療兩天即基本痊愈。