口腔潰瘍發病的時候，一般都會伴隨便秘、口臭等現象。因此患者如果出現上面所講的症狀，就應該注意多吃一些新鮮水果和蔬菜，多飲水，這樣就可以達到清理腸胃，防治便秘的效果。在這樣的治療方法的作用下，口腔潰瘍患者的病情也會逐漸恢復。下面來看看口腔潰瘍該如何調理。
1、口腔潰瘍患者應該注意休息，保證睡眠，安神寧心
其實，身體之所以出現口腔潰瘍，就是因為沒有正常的生活作息，許多的口腔潰瘍患者都是因為過度勞累，才會導致口腔潰瘍的發作的，尤其是在現代社會，生活壓力大，人也比較容易緊張，這樣更會導致體內新陳代謝的失調，導致口腔潰瘍發作。因此，要只好口腔潰瘍，就應該多吃一些安神寧心的水果，放松精神，保證充足的睡眠。
2、女性患者應該多補充體內的雌性激素
女性患者體內的雌性激素分泌不足，就極容易患上各種疾病，其中就包括口腔潰瘍，尤其是在月經前夕，更是女性口腔潰瘍的多發時段。因此女性要注意補充體內的雌性激素，多吃一些富含蛋白質的食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體內雌激素的正常分泌。
3、口腔潰瘍一定要多補充維生素B2
維生素B2的缺乏是導致口腔潰瘍發作的一個重要原因，因此，用維生素B2、B6等維生素B群來治療口腔潰瘍都是非常有效的。另外，各種富含維生素的新鮮蔬菜和水果，也是治療口腔潰瘍的首選食物，比如黃色和深綠色的果蔬、牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物，都可以用來治療口腔潰瘍。
4、口腔潰瘍患者應該多考慮過敏因素導致的口腔潰瘍
極大多數的時候，口腔潰瘍都是因為過敏的原因引起的，比如某種新牙膏，某種食物等等，因此，再患上口腔潰瘍的時候，就應該多考慮一下這些方面的因素。漱口的時候，建議使用少量的蜂蜜敷在潰瘍面，並且應該選擇性質較為溫和的牙膏。
