你好哦,很高興為你解決你的問題哦。口腔潰瘍反復發作這種情況很多人都會遇到,以前我也口腔潰瘍,也是反復發作,吃了不少藥也還是治不好,後來我才知道原來口腔潰瘍不是只是吃藥就會好的,要注意的細節問題還很多,如果你不夠細心的話,就會導致這種情況出現,口腔潰瘍反反復復發作,現在我把我的經驗分享給你,希望能幫到你,帶你走出困境。
1首先,要注意口腔衛生。口腔潰瘍會讓嘴巴裡面長很多泡泡,泡泡也會潰爛,會滋生細菌,你要用溫開水,或者淡淡的鹽開水漱口,達到消炎的作用,一天可以漱口四到五次左右就足夠了。
2然後,就是飲食了,飲食一定要清淡,多喝粥水,不要吃太辣,太鹹的東西,這些東西會刺激傷口,讓傷口發炎的,喝清淡的粥,容易消化,沒有很大的熱量,也不會刺激傷口,感染傷口。
3最後就是要休息好,很多身體的毛病都是由於個人沒有休息好,身體的自我調節失衡了,才導致的,所以你盡量不要熬夜,每晚要保證八個小時的睡眠,讓身體休息好,把內部的毒素排除去。
還有要注意的就是不能喝酒,酒也特別刺激,也是會感染傷口的,你要暫時停止喝酒,不管你的酒瘾有多大,都要克制,不然的話,總是好不了了,讓自己受苦。