口腔潰瘍了該怎麼辦

概 述

口腔潰瘍發作的話真的是一件非常痛苦地事情，吃東西都不方便。潰瘍一般與嘴巴上火有關，還有事精神緊張、睡眠不足、內分泌失調等原因造成的。嘴巴經常潰瘍的朋友們，今天我要跟大家分享一下口腔潰瘍怎麼辦。

步驟/方法：

1首先要保持充足的睡眠，多休息，精神狀態要良好，多放松放松、養成良好的生活習慣。保持心情舒暢。樂觀開朗。

2可以用一些西藥，比如意可貼。錫類散、桂林西瓜霜、維生素C片等，都可以幫助起到輔助治療的效果。

3最重要的是多吃蔬菜水果，多喝水。比如蘋果、柚子、香蕉之類的。盡量飲食清淡，保持大便順暢。還有要多吃一些清熱解毒的食物，比如蓮心紅棗湯、涼拌豆腐、清炒豆芽等。

注意事項：

1.忌辛辣、上火的食物。2.注意多吃蔬菜水果。3.注意口腔衛生。