夏天口腔潰瘍能吃什麼

概 述

夏天的時候，會出很多汗，流失了身體中的維生素，也是口腔潰瘍的高發期，怎麼樣能減少口腔粘膜發生損傷的機會，今天讓我來為大家分享夏天口腔潰瘍能吃什麼。

步驟/方法：

1多吃含有維生素B的蔬菜比如芹菜，每天吃一點，可以預防口腔潰瘍，或者直接可以服用維生素B片，給身體補充維生素，口腔黏膜對辛辣物的敏感度非常高，要少吃，

2喝涼花茶，有清熱降火的功效，多吃纖維素含量較多食物，如綠色蔬菜，口腔的健康和清新的口氣，要少吃辣椒，保證充足睡眠，切記加班熬夜。

3綠豆有清熱降暑的功效，多吃可以降火，能及時清理腸道，排除毒素。平時多喝些菊花茶，驅火的功效，效果非常理想，少吃辛辣刺激物，避免刺激口腔黏膜。

注意事項：

口腔潰瘍的患者必須及時進行治療，另外還要護理好