概 述
最近嘴裡面長了許多的口瘡，這就是你平常說的口腔潰瘍，經醫生介紹得知潰瘍發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血。
步驟/方法：
1隨後醫生就給了我幾條建議，其中醫生就叫我注意口腔衛生，明天早上晚上都要刷牙。避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。。
2其次，醫生建議我保持心情舒暢，樂觀開朗，避免著急。還有就是保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞，因為過度疲勞會使免疫力下降的。
3開始自己用了土方子每天多吃點豆類，綠豆為最佳，每天勤刷牙清洗口內細菌少吃油類食品。
