口腔潰瘍對於我們來說，它就像是一條毛毛蟲，在我們的口腔裡要我們一樣。於是我們把它當做了一個可怕的敵人，我們要用什麼方法打敗它呢?於是，專家告訴我們想要打敗敵人，你就先得了解它，知道它為何來到這裡。
第一點：遺傳因素
生活中很多人都會發現，如果你有病，那麼你的親人也很有可能也同時患有此病，如父母雙方均患有復發性口腔潰瘍時，其子女約有80— 90%患病，若雙親之一患此病時，其子女約有50—60%患病，這種口腔潰瘍的原因較為重要。
第二點：飲食因素
生活中其實此方面的影響最多，很多人都因此而患上了多種病，其中口腔潰瘍就是其中最常見的一種。如飲食不規律，經常食用油炸辛辣刺激性食物會大大增加口腔潰瘍的發生。
第三點：精神緊張，情緒低落
這一點其實也是口腔潰瘍發作的最主要的原則因，不過也是最容易讓人忽略的。特別在情緒低落、精神緊張或睡眠不足的情況下患者很容易引發口腔潰瘍的發生。
看了上面專家為我們提出的3點，我們大概知道了一些口腔潰瘍的病因。在生活中，我們要想打敗這樣頑固的敵人，你必須有堅強的意志，比如說：日常生活中有良好的習慣，能夠有營養的三餐。這些都是預防口腔潰瘍必不可少的。
