口腔潰瘍的發病率很高，但是不是什麼大病，所以很多患者對待口腔潰瘍的方法就是，不予理睬，任其自愈。其實對於口腔潰瘍，主要我們做好護理，就可以有效的縮減患病的時間和發病的次數，下面就一起來看一下口腔潰瘍的自我護理吧，一定對您有幫助。
1.避免和去除一切局部刺激因素;
2.患者強調戒煙、戒酒及忌用辛辣刺激飲食;
3.生活起居規律，心情舒暢，加強身體鍛煉，提高機體抗病力;
4.合理調配飲食，飲食宜清淡易消化，並富含高熱量、高蛋白，多吃新鮮蔬菜及水果;如病人飲食不便，可用鼻飼法;
5.做好心理護理工作，因長期反復損害，往往患者失去治愈的信心，甚至對生活、工作、前途憂慮重重，應鼓勵病人樹立戰勝疾病的決心和信心;
6.定期復查，一旦發現有癌變傾向，應及時積極治療。
7.對於一般性潰瘍，也可自行局部塗敷錫類散、青梅散、潰瘍糊劑等藥物。
以上就是對口腔潰瘍的自我護理的簡單介紹。希望可以給大家帶來幫助.如果您還有其他相關於口腔潰瘍的問題，歡迎您繼續關注本頻道的其他文章或者咨詢我們網站的專家，專家們會竭誠為您解答疑問。網小編祝患有口腔潰瘍的朋友們早日恢復健康。
